Encenadora, actriz e docente, licenciada em Estudos Teatrais/Interpretação na Escola Superior de Música e das Artes do Espectáculo do Porto, em 1999. Em 2020 conclui com distinção o doutoramento em Estudos de Teatro na Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa, com o Projecto Karamázov – pesquisa e criação teatral a partir de Os Irmãos Karamázov de F. Dostoiévski. Em 2016 funda a Associação Artística Ritual de Domingo, que dirige em parceria com Cristóvão Cunha. É artista associada do Teatro Viriato entre 2011 e 2022. Desde 2018 coordena em colaboração com o Teatro Viriato o projecto Noite Fora – leituras e conversas sobre teatro, por onde passaram artistas como Sara Barros Leitão, Guilherme Gomes, Patrícia Portela, Alex Cassal, Teresa Coutinho, Cláudia Lucas Chéu, Tónan Quito, entre outros. Membro do colectivo Cava (teatro, artes plásticas, vídeo, fotografia e música), que presentemente ocupa a Incubadora do Centro Histórico de Viseu, com o apoio do Município de Viseu, desenvolvendo actividades de criação e programação cultural artística. Como actriz trabalha em Portugal e em Itália (onde viveu entre 2002 e 2009) sob a direcção de Pierre Voltz, Nuno Cardoso, Andrej Sadowsky, Saguenail, Graeme Pulleyn, Rafaela Santos, Joana Craveiro, Marta Pazos, Fortunato Cerlino, Francesco Saponaro, Luciano Melchionna, Emanuela Guaiana, Cristina Pezzoli, Madalena Victorino, Giacomo Scalisi, Rogério de Carvalho, Nuno Nunes, Gonçalo Amorim, entre outros. É responsável pelas encenações de 'Crime e Salvação' a partir de Marguerite Yourcenar, (Naco – 2009), 'Pinóquio' a partir de Carlo Collodi, (Companhia Paulo Ribeiro/Teatro Viriato – 2010), 'Eira' a partir de Ana de Castro Osório e Vergílio Ferreira (Naco – 2011), 'ÁrvoreSer' a partir de Ítalo Calvino (Teatro Viriato – 2012), 'Babel' de Letizia Russo (Propositário Azul – 2013), 'Dentro' a partir de A. Tchekhov (Jardins Efémeros - 2014), 'Ivan ou a Dúvida' (2017), 'Dmitri ou o Pecado' (2019), 'Aleksei ou a Fé' (2021), a partir de F. Dostoiévski (Ritual de Domingo/Teatro Viriato), 'O Meu Amor Virá de Comboio', de Sónia Barbosa (Ritual de Domingo – 2019), 'A Serração da Velha', projecto artístico com a comunidade (NACO, edições de 2019, 2021 e 2022), 'A Gaivota', a partir de Tchékhov (Ritual de Domingo/Eixo Cultura, 2022), 'Take my breath away', texto de Kely Freitas (Ritual de Domingo/Teatro Viriato - 2023), entre outros. Docente na área de Teatro e Artes Performativas na ESE - IPViseu e na escola Lugar Presente em Viseu. Em 2022 lecciona a UC de Encenação no curso de Teatro da ESAD.R, I.P. de Leiria. Concebe e orienta oficinas e aulas de teatro em vários contextos desde 2000 (Câmara M. Sta. Mª da Feira, Associazione Historia-Roma, Universidade de Génova, Lugar Presente, Teatro Viriato, APPDA-Viseu, Associação Naco, Fundação Lapa do Lobo, etc.). Os seus textos “Ivan ou a Dúvida” e “Trilogia Karamázov” foram publicados pelas edições Húmus, respectivamente, na Cartografia da Dramaturgia Portuguesa (2021) e na Coleção 12catorze (2022).