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Eduardo Abade is an Assistant Professor at the University of Trás-os-Montes and Alto Douro (UTAD), where he instructs students at the Bachelor’s, Master’s, and Doctorate levels, primarily in the field of sports training. He also serves as the Vice-Director of the Master’s Degree in Sports Sciences - Specialization in Team Sports. Previously, he held the position of Associate Professor at the University of Maia, where he was the Head of the Master’s Degree in Physical Education and Sports Sciences - Specialization in Sports Training. He also served as the Vice-President of the Pedagogical Council. Eduardo is an integrated member of the Research Center in Sports Sciences, Health Sciences, and Human Development (CIDESD). Here, he conducts research on Team Sports training, with a particular focus on Strength and Conditioning and the evaluation/optimization of performance profiles. His contributions to the field have been recognized in several original scientific articles published in international journals. In addition to his academic curriculum, Eduardo has significant professional experience in sports training and Team Sports. He has worked as a Physiologist and Fitness Coach in several sports and regularly conducts training activities and coaching courses.
Identificação

Identificação pessoal

Nome completo
Eduardo Abade
Género
Masculino

Nomes de citação

  • Abade, Eduardo

Identificadores de autor

Ciência ID
B31D-BD79-A0CD
ORCID iD
0000-0002-4766-896X

Endereços de correio eletrónico

  • eduardoabade@utad.pt (Profissional)
  • eduardoabade@gmail.com (Pessoal)

Moradas

  • Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro, Quinta de Prados, 5000-801, Vila Real, Vila Real, Portugal (Profissional)

Websites

Domínios de atuação

  • Ciências Médicas e da Saúde - Ciências da Saúde - Ciências do Desporto

Idiomas

Idioma Conversação Leitura Escrita Compreensão Peer-review
Inglês Utilizador proficiente (C1) Utilizador proficiente (C1) Utilizador proficiente (C1) Utilizador proficiente (C1) Utilizador proficiente (C1)
Espanhol; Castelhano Utilizador independente (B1) Utilizador proficiente (C1) Utilizador elementar (A1) Utilizador independente (B1)
Português (Idioma materno)
Formação
Grau Classificação
2010/02/01 - 2014/02/01
Concluído
Ciências do Desporto (Doutoramento)
Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro Escola de Ciências da Vida e do Ambiente, Portugal
"Avaliação da performance no treino em jogos desportivos coletivos" (TESE/DISSERTAÇÃO)
2002 - 2007
Concluído
Educação Física e Desporto (Licenciatura)
Especialização em Condição Física
Instituto Universitário da Maia, Portugal
"Efeitos de um programa de treino de força associado a pliometria específica" (TESE/DISSERTAÇÃO)
Percurso profissional

Ciência

Categoria Profissional
Instituição de acolhimento
Empregador
2014/02/01 - Atual Investigador (Investigação) Centro de Investigação em Desporto Saúde e Desenvolvimento Humano, Portugal
Instituto Universitário da Maia, Portugal

Docência no Ensino Superior

Categoria Profissional
Instituição de acolhimento
Empregador
2023 - Atual Professor Auxiliar (Docente Universitário) Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro, Portugal
Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro, Portugal
2020 - 2023 Professor Associado (Docente Universitário) Instituto Universitário da Maia, Portugal
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2008 - 2020 Professor Auxiliar (Docente Universitário) Instituto Universitário da Maia, Portugal
Instituto Universitário da Maia, Portugal

Cargos e Funções

Categoria Profissional
Instituição de acolhimento
Empregador
2023 - Atual Vice-Diretor do Mestrado em CIências do Desporto - Especialização em Jogos Desportivos Coletivos Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro, Portugal
2016 - 2022 Membro do Conselho Pedagógico Instituto Universitário da Maia, Portugal
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2016 - 2021 Membro do Conselho Científico Instituto Universitário da Maia, Portugal
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2015/09/01 - 2019/09/01 Coordenador do Mestrado em Treino Desportivo Instituto Universitário da Maia, Portugal
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2015/09/01 - 2017/09/01 Vice-Presidente do Conselho Pedagógico Instituto Universitário da Maia, Portugal
Projetos

Bolsa

Designação Financiadores
2011/01/09 - 2013/10/31 Avaliação da performance no treino em jogos desportivos coletivos
SFRH / BD / 74544 / 2010
Bolseiro de Doutoramento
Centro de Investigação em Desporto Saúde e Desenvolvimento Humano, Portugal
Fundação para a Ciência e a Tecnologia
Concluído

Projeto

Designação Financiadores
2019/01/01 - 2019/12/31 Centro de Investigação em Desporto, Saúde e Desenvolvimento Humano
UID/DTP/04045/2019
Universidade da Beira Interior, Portugal

Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro, Portugal

Centro de Investigação em Desporto Saúde e Desenvolvimento Humano, Portugal
Fundação para a Ciência e a Tecnologia
Concluído
Produções

Publicações

Artigo em revista
  1. Eduardo Abade; Ana Rodrigues Costa; Jose A. Parraca; Pablo Tomas-Carus; Vicente Javier Clemente-Suarez; Bruno Gonçalves. "Enhancing team sports performance: a case study of the optimal post-warm-up time window". Sport Sciences for Health (2024): http://dx.doi.org/10.1007/s11332-024-01258-w.
    10.1007/s11332-024-01258-w
  2. Diogo Coutinho; Diogo Oliveira; Pedro Lisboa; Fábio Campos; Fábio Yuzo Nakamura; Jorge Baptista; Eduardo Abade. "Weekly external load distribution in football teams of different competitive levels". Biology of Sport (2024): http://dx.doi.org/10.5114/biolsport.2024.133668.
    10.5114/biolsport.2024.133668
  3. Vinicius Santos da Silva; Fábio Yuzo Nakamura; Petrus Gantois; João Nuno Nogueira Gouveia; Javier Peña; Marco Beato; Eduardo Abade. "Effects of Upper-Body and Lower-Body Conditioning Activities on Postactivation Performance Enhancement During Sprinting and Jumping Tasks in Female Soccer Players". Journal of Strength and Conditioning Research (2023): http://dx.doi.org/10.1519/jsc.0000000000004562.
    10.1519/jsc.0000000000004562
  4. José Afonso; João Brito; Eduardo Abade; Gonçalo Rendeiro-Pinho; Ivan Baptista; Pedro Figueiredo; Fábio Yuzo Nakamura. "Revisiting the ‘Whys’ and ‘Hows’ of the Warm-Up: Are We Asking the Right Questions?". Sports Medicine (2023): https://doi.org/10.1007/s40279-023-01908-y.
    10.1007/s40279-023-01908-y
  5. Eduardo Abade; João Brito; Bruno Gonçalves; Luís Saura; Diogo Coutinho; Jaime Sampaio; Abade, Eduardo. "Using Deadlifts as a Postactivation Performance Enhancement Strategy in Warm-ups in Football". Journal of Strength and Conditioning Research (2023): https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000004485.
    Aceite para publicação • 10.1519/JSC.0000000000004485
  6. Cardoso DF; Leal DV; Martins P; Abade EA; Rocha HC; Ferreira M; Baker LA; Smith AC; Viana JL. "Novel Approach to Intradialytic Progressive Resistance Exercise Training.". Blood purification (2023): http://europepmc.org/abstract/med/37742624.
    10.1159/000531973
  7. Vinícius Silva; Fábio Nakamura; Petrus Gantois; João Gouveia; Javier Pena; Marco Beato; Abade, Eduardo. "Effects of upper and lower body conditioning activities on post-activation potentiation enhancement during sprinting and jumping tasks in female soccer players". The Journal of Strength and Conditioning Research (2023):
    Aceite para publicação
  8. Silva, N.; Travassos, B.; Gonçalves, B.; Brito, J.; Nakamura, F.; Abade, E.. "Effects of warm-up duration on acute physical performance in highly trained male futsal players". International Journal of Sports Science and Coaching (2023): http://www.scopus.com/inward/record.url?eid=2-s2.0-85175428980&partnerID=MN8TOARS.
    10.1177/17479541231208009
  9. Rasa Mikalonyte; Ersan Arslan; Rutenis Paulauskas; Eduardo Abade; Bruno Figueira. "Effects of small-sided games vs. simulated match training on physical performance of youth female handball players". PLOS ONE (2022): https://doi.org/10.1371/journal.pone.0273574.
    10.1371/journal.pone.0273574
  10. Júlio A. Costa; Vincenzo Rago; Pedro Brito; Pedro Figueiredo; Ana Sousa; Eduardo Abade; João Brito. "Training in women soccer players: A systematic review on training load monitoring". Frontiers in Psychology 13 (2022): https://doi.org/10.3389%2Ffpsyg.2022.943857.
    10.3389/fpsyg.2022.943857
  11. Coutinho, Diogo; Abade, Eduardo; Gonçalves, Bruno; Santos, Sara; Schöllhorn, Wolfgang; Sampaio, Jaime. "Acute effects from the half-squat performed using a repetition versus differential approach in youth soccer players". BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation 14 1 (2022): http://dx.doi.org/10.1186/s13102-022-00413-5.
    10.1186/s13102-022-00413-5
  12. Coutinho, Diogo; Abade, Eduardo; bruno Gonçalves; Santos, Sara; Schöllhorn, Wolfgang; Antonio Jaime da Eira Sampaio. "Acute potentiation effects from the half-squat performed using a repetition vs differential approach". BMC Sports Sciences Medicine and Rehabilitation (2022): https://doi.org/10.1186/s13102-022-00413-5.
    Publicado
  13. Rocha-Rodrigues S; Matos A; Afonso J; Mendes-Ferreira M; Abade E; Teixeira E; Silva B; et al. "Skeletal Muscle-Adipose Tissue-Tumor Axis: Molecular Mechanisms Linking Exercise Training in Prostate Cancer.". International journal of molecular sciences (2021): http://europepmc.org/abstract/med/33922898.
    10.3390/ijms22094469
  14. Figueira, B.; Goncalves, B.; Abade, E.; Paulauskas, R.; Masiulis, N.; Kamarauskas, P.; Sampaio, J.. "Repeated Sprint Ability in Elite Basketball Players: The Effects of 10 × 30 m Vs. 20 × 15 m Exercise Protocols on Physiological Variables and Sprint Performance". Journal of Human Kinetics 77 1 (2021): 181-189. http://www.scopus.com/inward/record.url?eid=2-s2.0-85101232896&partnerID=MN8TOARS.
    10.2478/hukin-2020-0048
  15. Silva, Nuno; Travassos, Bruno; Gonçalves, Bruno; Brito, João; Abade, Eduardo. "Pre-match Warm-Up Dynamics and Workload in Elite Futsal". Frontiers in Psychology 11 (2020): http://dx.doi.org/10.3389/fpsyg.2020.584602.
    Publicado • 10.3389/fpsyg.2020.584602
  16. Santos, Sara; Coutinho, Diogo; Abade, Eduardo; Pasquarelli, Bruno; Sampaio, Jaime. "Exploring the effects of different ball types on youth players¿ movement behavior during football small-sided games.". International Journal of Sports Science & Coaching (2020):
    Submetido
  17. Santos, S.; Coutinho, D.; Gonçalves, B.; Abade, E.; Pasquarelli, B.; Sampaio, J.. "Effects of manipulating ball type on youth footballers’ performance during small-sided games". International Journal of Sports Science and Coaching (2020): http://www.scopus.com/inward/record.url?eid=2-s2.0-85081536566&partnerID=MN8TOARS.
    10.1177/1747954120908003
  18. Eduardo Abade; Jaime Sampaio; Luis Santos; Bruno Gonçalves; Paulo Sá; Ana Carvalho; Paulo Gouveia; João Viana. "Effects of using compound or complex strength-power training during in-season in team sports". Research in Sports Medicine (2019): https://doi.org/10.1080/15438627.2019.1697927.
    10.1080/15438627.2019.1697927
  19. Abade, Eduardo. "Effects of Adding Vertical or Horizontal Force-Vector Exercises to In-season General Strength Training on Jumping and Sprinting Performance of Youth Football Players.". Journal of strength and conditioning research (2019): https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000003221.
    10.1519/jsc.0000000000003221
  20. Batista, J.; Goncalves, B.; Sampaio, J.; Castro, J.; Abade, E.; Travassos, B.. "The influence of coaches' instruction on technical actions, tactical behaviour, and external workload in football small-sided games". Montenegrin Journal of Sports Science and Medicine 8 1 (2019): 29-36. http://www.scopus.com/inward/record.url?eid=2-s2.0-85063772470&partnerID=MN8TOARS.
    10.26773/mjssm.190305
  21. Figueira, B.; Gonçalves, B.; Abade, E.; Paulauskas, R.; Masiulis, N.; Sampaio, J.. "Effects of a 4-week combined sloped training program in young basketball players’ physical performance,Effets d'un programme d'entraînement combiné en pente de 4 semaines sur la performance physique des jeunes joueurs de basketball". Science and Sports (2019): http://www.scopus.com/inward/record.url?eid=2-s2.0-85073566193&partnerID=MN8TOARS.
    10.1016/j.scispo.2019.08.001
  22. Diogo Coutinho; Bruno Gonçalves; Bruno Travassos; Eduardo Abade; Del P. Wong; Jaime Sampaio. "Effects of pitch spatial references on players’ positioning and physical performances during football small-sided games". Journal of Sports Sciences (2018): https://doi.org/10.1080/02640414.2018.1523671.
    10.1080/02640414.2018.1523671
  23. Mateus, Nuno; Gonçalves, Bruno; Abade, Eduardo; Leite, Nuno; Gomez, Miguel; Sampaio, Jaime. "Exploring game performance in NBA playoffs". Kinesiology 50 1 (2018): 89-96. http://dx.doi.org/10.26582/k.50.1.7.
    10.26582/k.50.1.7
  24. Eduardo Abade; Luca Paolo Ardigò; Jaime Sampaio; Bruno Gonçalves; Jorge Baptista; Alberto Alves; João Viana. "Effects of different re-warm up activities in football players' performance". PLOS ONE 12 6 (2017): e0180152-e0180152. https://doi.org/10.1371%2Fjournal.pone.0180152.
    10.1371/journal.pone.0180152
  25. Martins, Ricardo; Abade, Eduardo; Viana, João; Marcelino, Rui. "The influence of height on a 10 week flexibility program applied in physical education classes". Journal of Sport Pedagogy and Research 3 2 (2017): 27-31. http://www.ipg.pt/scpd/files/13%20-%20JSPR%20-%20(2017)%202.pdf.
    Publicado
  26. Carvalho A; Brown S; Abade E. "Evaluating injury risk in first and second league professional Portuguese soccer: muscular strength and asymmetry.". Journal of human kinetics (2016): http://europepmc.org/abstract/med/28149364.
    10.1515/hukin-2015-0166
  27. Azevedo R; Teixeira N; Abade E; Carvalho A; Azevedo, R.; Teixeira, N.; Abade, E.; Carvalho, A.. "Effects of noise on postural stability when in the standing position.". Work 54 1 (2016): 87-91. http://europepmc.org/abstract/med/27061688.
    10.3233/wor-162280
  28. Mateus, Nuno; Gonçalves, Bruno; Abade, Eduardo; Liu, Hongyou; Torres-Ronda, Lorena; Leite, Nuno; Sampaio, Jaime. "Game-to-game variability of technical and physical performance in NBA players". International Journal of Performance Analysis in Sport 15 3 (2015): 764-776. http://dx.doi.org/10.1080/24748668.2015.11868829.
    Publicado • 10.1080/24748668.2015.11868829
  29. Azevedo R; Mourão P; Abade E; Carvalho A. "Is it important to know the load mass in lifting tasks to prevent falls?". (2015): http://europepmc.org/abstract/med/25835719.
    10.3233/WOR-152009
  30. Coutinho D; Gonçalves B; Figueira B; Abade E; Marcelino R; Sampaio J. "Typical weekly workload of under 15, under 17, and under 19 elite Portuguese football players.". (2015): http://europepmc.org/abstract/med/25789549.
    10.1080/02640414.2015.1022575
  31. Abade EA; Gonçalves BV; Silva AM; Leite NM; Castagna C; Sampaio JE. "Classifying young soccer players by training performances.". (2014): http://europepmc.org/abstract/med/25456252.
    10.2466/10.25.PMS.119c31z8
  32. Abade, E.; Abrantes, C.; Ibáñez, S.; Sampaio, J.. "Acute effects of strength training in the physiological and perceptual response in handball small-sided games". Science & Sports 29 5 (2014): e83-e89. http://dx.doi.org/10.1016/j.scispo.2014.07.015.
    Publicado • 10.1016/j.scispo.2014.07.015
  33. Carvalho A; Caserotti P; Carvalho C; Abade E; Sampaio J. "Effect of a short time concentric versus eccentric training program on electromyography activity and peak torque of quadriceps.". (2014): http://europepmc.org/abstract/med/25114726.
    10.2478/hukin-2014-0027
  34. Carvalho A; Mourão P; Abade E. "Effects of Strength Training Combined with Specific Plyometric exercises on body composition, vertical jump height and lower limb strength development in elite male handball players: a case study.". (2014): http://europepmc.org/abstract/med/25114739.
    10.2478/hukin-2014-0040
  35. Carvalho, Alberto; Abade, Eduardo; Carvalho, Carlos; Sampaio, Jaime. "Reliability of electromyography and peak torque during maximum voluntary concentric, isometric and eccentric contractions of quadriceps muscles in healthy subjects". Medicina dello Sport 67 2 (2014): 185-193. https://www.minervamedica.it/en/journals/medicina-dello-sport/article.php?cod=R26Y2014N02A0185&acquista=1.
    Publicado
  36. Abade EA; Gonçalves BV; Leite NM; Sampaio JE. "Time-motion and physiological profile of football training sessions performed by under-15, under-17 and under-19 elite Portuguese players.". (2014): http://europepmc.org/abstract/med/23920425.
    10.1123/ijspp.2013-0120
  37. Oliveira, Tiago; Abade, Eduardo; Gonçalves, Bruno; Gomes, Isabel; Sampaio., Jaime. "Physical and physiological profiles of youth elite handball players during training sessions and friendly matches according to playing positions". International Journal of Performance Analysis in Sport 14 1 (2014): 162-173. http://dx.doi.org/10.1080/24748668.2014.11868712.
    Publicado • 10.1080/24748668.2014.11868712
  38. Abade, Eduardo A.; Gonçalves, Bruno V.; Vilaça, José M.; Sampaio, Jaime E.. "Acute Effects of Strength Training Programs on Vertical Jump and Technical Actions in Handball during Preseason". Comprehensive Psychology 3 (2014): 30.25.CP.3.2. http://dx.doi.org/10.2466/30.25.cp.3.2.
    Publicado • 10.2466/30.25.cp.3.2
  39. Folgado, Hugo; Gonçalves, Bruno; Abade, Eduardo; Sampaio, Jaime. "Brief Overview of Research and Applications Using Football Players’ Positional Data". Kronos 13 1 (2014): https://g-se.com/breve-resena-de-investigacion-y-de-las-aplicaciones-que-utilizan-con-datos-posicionales-de-futbolistas-1694-sa-857cfb27241803.
    Publicado
  40. Carvalho, A.; Abade, E.; Carvalho, C.; Sampaio, J.. "Reliability of electromyography and peak torque during maximum voluntary concentric, isometric and eccentric contractions of quadriceps muscles in healthy subjects,Affidabilità dell'elettromiografia e del momento di torsione massimo durante contrazioni volontarie concentriche, isometriche ed eccentriche massimali dei muscoli quadricipiti in soggetti sani". Medicina dello Sport 67 2 (2014): 185-193. http://www.scopus.com/inward/record.url?eid=2-s2.0-84940238072&partnerID=MN8TOARS.
  41. Vaz, Luís; Abade, Eduardo; Fernandes, M. Helder; Reis, M. Victor. "Cross-training in rugby: A review of research and practical suggestions". International Journal of Performance Analysis in Sport 13 1 (2013): 225-237. http://dx.doi.org/10.1080/24748668.2013.11868644.
    Publicado • 10.1080/24748668.2013.11868644
  42. de Carvalho Froufe Andrade AC; Caserotti P; de Carvalho CM; de Azevedo Abade EA; da Eira Sampaio AJ. "Reliability of Concentric, Eccentric and Isometric Knee Extension and Flexion when using the REV9000 Isokinetic Dynamometer.". (2013): http://europepmc.org/abstract/med/24146704.
    10.2478/hukin-2013-0024
Artigo em revista (magazine)
  1. Silva, Filipa; Maia, Renato; Martins, Henrique; Abade, Eduardo; Roriz, Paulo. Autor correspondente: Roriz, Paulo. "Alterações da marcha induzidas por exaustão através de saltos verticais", Revista da Sociedade Portuguesa de Biomecânica, 2022, https://spbiomecanica.pt/revista/.
Capítulo de livro
  1. Rui Azevedo; Eduardo Abade; Nuno Teixeira; Alberto Carvalho; Maria Manuel Sá. "Postural Instability During Obstacle Crossing While Performing Manual Material Construction Handling Tasks". 375-382. Springer Fachmedien Wiesbaden, 2019.
    10.1007/978-3-030-14730-3_40
Relatório
  1. Henrique Sousa; Eduardo Abade; Filipe Maia; Júlio Costa; Rui Marcelino. 2023. Acute and Chronic Effects of Elastic Band Resistance Training on Physical Performance: A Systematic Review. https://doi.org/10.37766/inplasy2023.11.0109.
    10.37766/inplasy2023.11.0109
  2. Julio Costa; Vincenzo Rago; Pedro Brito; Pedro Figueiredo; Ana Sousa; Eduardo Abade; João Brito. 2021. External and internal load during training sessions in elite women’s soccer: a systematic mini review. https://doi.org/10.37766/inplasy2021.12.0038.
    10.37766/inplasy2021.12.0038
Tese / Dissertação
  1. Abade, Eduardo. "Avaliação da performance no treino em jogos desportivos coletivos.". Doutoramento, Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro, 2014.
  2. Abade, Eduardo. "Efeitos de um programa de treino de força associado a pliometria específica". Licenciatura, Instituto Universitário da Maia, 2007.

Outros

Outra produção
  1. Breve Reseña de Investigación y de las Aplicaciones que Utilizan con Datos Posicionales de Futbolistas. Los últimos avances tecnológicos han permitido mejorar la validez de los datos disponibles sobre las necesidades fisiológicas y físicas del fútbol y revelan nuevas posibilidades para la comprensión del rendimiento táctico en entrenamiento y competición. Este trabajo presenta una breve descripción de la investigación y las aplicaciones que utilizan los datos de posición de los futbolistas. Hoy en d. 2014. Folgado, Hugo; Gonçalves, Bruno; Abade, Eduardo; Sampaio, Jaime. http://g-se.com/es/entrenamiento-en-futbol/articulos/breve-resena-de-investigacion-y-de-las-aplicaciones-que-utilizan-con-datos-posicionales-de-futbolistas-1694.
Atividades

Apresentação oral de trabalho

Título da apresentação Nome do evento
Anfitrião (Local do evento)
2022 Efeitos da duração do aquecimento na capacidade de sprint linear e com mudança de direção de jogadores de futsal. Conferência Internacional Ciência e Futebol. Portugal Football School, FPF, Portugal
2022 Exploring the effects of pitch obstacles on external load and technical performance during football large-sided games. Word Congress on Science and Soccer 2022
2022 Effects of different warm-up strategies during match in futsal non-starting players: a case report. World Congress on Science and Soccer 2022, Coimbra, Portugal
2022 Effects of warm-up duration on physical performance of futsal players. World Congress on Science and Soccer 2022, Coimbra, Portugal
2022 Using deadlifts as post-activation performance enhancement strategy in warm-ups in football.
2022 Amplifying space exploration as result of pitch obstacles during association football large-sided games in semi-professional players.
2020 EHF Master Coach 2020/2021 Licensing Course – Preparação física no Alto Rendimento. EHF Master Coach 2020/2021 Licensing Course
Federação de Andebol de Portugal
2020 Treino de força no Andebol: otimização do rendimento e prevenção de lesões. 1º Ciclo de Ações de Formação AA Porto
Associação de Andebol do Porto
2020 Treino de força no Andebol: otimização do rendimento e prevenção de lesões. 1º Ciclo de Ações de Formação AA Porto. Federação de Andebol de Portugal.
2019 Treino de Força no Futebol: Old but Gold. Jornadas Médico-Desportivas de Guimarães.
2019 Treino de força na formação – jogos desportivos coletivos. Seminário Paredes Handball Cup. Paredes, Portugal.
2019 Are vertical and horizontal force-vector exercises equally important to physical performance of football players? World Congress of Science and Football
(Melbourne, Austrália)
2019 Are vertical and horizontal force-vector exercises equally important to physical performance of football players? World Congress of Science and Football
(Melbourne, Austrália)
2019 Exploring the effects of pitch-related manipulations in young football players’ movement behavior.
2019 Effects of force-vector manipulation on physical profiles of young football players.
2019 Acute effects of unilateral and bilateral gluteal bridge exercise performed on a stable or unstable surface on neuromuscular performance.
2019 The effect of the number of passes in the final action outcome in top level handball matches: a case study of F.C. Barcelona.
2017 Treino Funcional no Futebol: Fast Food? (certificado pelo IPDJ). XIII Congresso Internacional de Futebol do ISMAI. Maia, Portugal.
2017 Desenvolvimento de perfis físicos no Basquetebol. Otimização da saúde e do rendimento dos praticantes desportivos (certificado pelo IPDJ) Clinic Internacional de Basquetebol. Associação de Basquetebol de Vila Real
2017 Treino de Força no Jovem Atleta. II Seminário Saúde no Desporto. FADEUP/Hospital Santa Maria. Porto, Portugal.
2017 Planeamento do treino de força no ciclo anual: como, quando e porquê? (certificado pelo IPDJ) AB Porto / FC Porto Dragon Force Basquetebol. Porto, Portugal.
2017 Orientações metodológicas para o treino de força com jovens andebolistas (certificado pelo IPDJ). Congresso Handball Future. ISMAI, Maia, Portugal.
2017 Estratégias de Ativação para o Jogo (certificado pelo IPDJ). IV Congresso de Futebol. UTAD, Vila Real, Portugal.
2017 Effects of a 10-weeks flexibility training program in Physical Education classes.
2017 Performance profiles in NBA playoffs: differences between the first and the last game of the series.
2017 Re warm-up prior to football matches: is it beneficial for physical performance?
2016 Estratégias de Ativação para o jogo – dias, horas e minutos. (certificado pelo IPDJ) XII Congresso Internacional de Futebol. Instituto Universitário da Maia.
2016 Monitoring training load over an entire season using the session-rpe method in professional football players. International Conference Science & Football 2016, Qatar.
2016 Re warm-up prior to football matches: is it beneficial for physical performance? 1th European College of Sports Science. Vienna, Austria
2015 Desenvolvimento de perfis físicos no Andebol – planeamento e periodização (certificado pelo IPDJ). XXIV CLINIC - Associação de Andebol do Porto. FADEUP, Porto, Portugal.
2015 Prescrição do treino de força no ciclo anual – da formação ao alto rendimento. Contributos para a preparação atlética no Basquetebol (certificado pelo IPDJ). FMH, Lisboa, Portugal.
2014 Effects of noise on postural stability during standing position. International Symposium on Occupational Safety and Hygiene
2014 Typical weekly workload of under 15, under 17 and under 19 elite portuguese football players. CIDESD 2014 International Congress of Exercise and Sports Performance, Polytechnic Institute of Guarda
2014 Comparison of the hamstring/quadriceps ratios for the assessment of muscle balance in football players of first and second portuguese leagues. CIDESD 2014 International Congress of Exercise and Sports Performance, Polytechnic Institute of Guarda
2014 Maximal oxygen uptake in professional football players: comparison between levels and playing positions. International congress of exercise and sports performance. CIDESD 2014 International Congress of Exercise and Sports Performance, Polytechnic Institute of Guarda
2014 O papel do jogador especialista na defesa em andebol. I congresso Ibérico de Andebol. Guarda
2014 O contra - ataque no jogo de andebol, análise da sua preponderância. I congresso Ibérico de Andebol. Guarda
2013 Prescribing strength training in team sports. Seminar of Research in Team Sports. University of Trás-os-Montes e Alto Douro.
2013 Comparison of Anthropometric Profiles between different senior male Volleyball competition levels: National Team, first and second Portuguese divisions. 18th annual Congress of the European College of Sport Science. Barcelona, Spain
2013 Comparison of Anthropometric Profiles between different senior male Basketball competition levels: first, second and third Portuguese divisions. 18th annual Congress of the European College of Sport Science. Barcelona, Spain
2013 Physical and physiological profiles of youth elite handball players during training sessions and friendly matches according to playing positions. 10th Technical Scientific Handball Congress, Lusófona University, Lisbon
2013 Variação do perfil físico e fisiológico de jovens futebolistas ao longo de uma competição concentrada.
2013 Physical and physiological competition profiles to classify young soccer players.
2012 Effectivness of a neuromuscular and proprioceptive combination training program in preventing injuries in youth soccer players. International Seminar on Physical Activity and Related Injuries. University of Trás-os-Montes e Alto Douro
2012 Power and Explosive strength comparison between men volleyball national team players. 8th International Conference on Strength Training. Oslo, Norway
2012 Is isokinetic conventional ratio ¿Hcc:Qcc¿ a good indicator of injury? International Seminar on Physical Activity and Related Injuries. University of Trás-os-Montes e Alto Douro, Vila Real

Orientação

Título / Tema
Papel desempenhado
Curso (Tipo)
Instituição / Organização
2023 - Atual The Influence of Elastic Band Training on the Knee Joint Muscles Strength and Agility in Elite Female Football Players: A Comparison Between Three Development Stage
Coorientador
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2018 - Atual Youth strength training . Effects of manipulating force-vector, range of motion, stability and contraction mode in neuromuscular function and performance profiles
Orientador
Doutoramento em Ciências do Desporto (Doutoramento)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2018 - Atual The use of positional data to measure training and match demands in Handball
Orientador
Doutoramento em Ciências do Desporto (Doutoramento)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2018 - Atual Dual careers, sports performance and well-being: influence of gender and age
Orientador
Doutoramento em Ciências do Desporto (Doutoramento)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2021 - 2021 Efeitos agudos da manipulação de vetores de força durante o aquecimento na capacidade de impulsão vertical no voleibol: Back Squat vs Hip Thrust
Orientador
Mestrado em Treino Desportivo (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2021 - 2021 Efeito agudo de um protocolo cruzado de potenciação no perfil físico de futebolistas do sexo feminino
Orientador
Mestrado em Treino Desportivo (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2021 - 2021 Efeitos agudos do exercício deadlift como estratégia de re-ativação no futebol - barra olímpica vs barra hexagonal
Orientador
Mestrado em Treino Desportivo (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2021 - 2021 Influência da duração dos intervalos inter-set na performance neuromuscular durante e após a execução de movimentos olímpicos
Orientador
Mestrado em Treino Desportivo (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2019 - 2019 Efeito de um programa comunitário e exercício físico combinado nos níveis de força em mulheres com cancro da mama após tratamento primário. Mestrado em Exercício Físico e Saúde.
Coorientador
Mestrado em Exercício Físico e Saúde (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2019 - 2019 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto, Especialização em Treino Desportivo.
Coorientador
Mestrado em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2019 - 2019 Fatores discriminantes da distância percorrida em Sprint no contexto do jogo de futebol.
Coorientador
Mestrado em Treino Desportivo (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2018 - 2018 Effects of Maximum Strength Training on Neuromuscular and Cardiorrespiratory Function of Handball Players.
Orientador
Mestrado em Treino Desportivo (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2018 - 2018 Quantification of external load in professional soccer players: training and match demands.
Coorientador
Mestrado em Treino Desportivo (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2017 - 2017 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto, Especialização em Treino Desportivo.
Coorientador
Mestrado em Treino Desportivo (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2017 - 2017 Acute effects of instability surfaces on neuromuscular performance after glute bridge exercise.
Orientador
Mestrado em Exercício e Saúde (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2017 - 2017 Acute effects of unilaterality and bilaterality on neuromuscular performance after glute bridge exercise.
Coorientador
Mestrado em Exercício Físico e Saúde (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2017 - 2017 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto, Especialização em Exercício Físico e Saúde.
Orientador
Mestrado em Exercício Físico e Saúde (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2017 - 2017 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto, Especialização em Exercício Físico e Saúde.
Orientador
Mestrado em Exercício Físico e Saúde (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal

Júri de grau académico

Tema
Tipo de participação
Nome do candidato (Tipo de grau)
Instituição / Organização
2023 Post-Squatting vs Post-Plyometric Countermovement Jump and 10 Meters Sprint Performance Potentiation in U14 Lithuanian Football Players
Arguente
Miguel Nunes Fernandes (Mestrado)
Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro Escola de Ciências da Vida e do Ambiente, Portugal
2022 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo
Arguente
João Pedro da Silva Duarte (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2022 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo
Arguente
Tiago André Sousa Dias (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2022 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo
Arguente
José Carlos Oliveira da Silva (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2022 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo
Arguente
Isaac Augusto Ferreira Nascimento (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2022 Inovação Tecnológica na Avaliação da Força e da Fadiga Muscular no Futebol
Arguente
Miguel Lourenço Sobrinho (Mestrado)
Universidade Lusófona do Porto Faculdade de Psicologia Educação e Desporto, Portugal
2021 Acute effects of suspension training and other perturbative sources on lower limb strength tasks
Arguente
Joan Aguilera Castells (Doutoramento)
Blanquerna Universitat Ramon Llull, Espanha
2020 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente
André Rafael da Silva Cardoso (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2020 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente
Diogo Rui Pereira da Silva (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2020 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente
Rui Filipe Ferreira Prata Carvalho (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2020 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente
Sérgio Emanuel de Almeida Monteiro (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2020 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo
Arguente
Tiago Filipe Pedroso Silva (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2020 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente
João Paulo Tavares da Silva (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2020 O desenvolvimento desportivo a longo prazo: sua estrutura e desenvolvimento na Natação. Dissertação com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente
Jéssica de Lazari Felix Pereira (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2020 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Exercício Físico e Saúde.
Arguente
Pedro Miguel Cardoso Silva (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2019 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
João Marcos Morgado Quadrado (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2019 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
José Pedro Laranjeiro Varregoso Mesquita (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2019 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Fábio Miguel Sousa Leite (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2019 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Hugo Miguel Oliveira Gonçalves (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2019 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Paulo David Da Silva Pinto (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2019 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Rui Manuel Sampaio Garcia (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2019 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Tiago João Barbosa Veiga (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2018 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Hugo Miguel Reis da Costa e Silva (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2018 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Gonçalo Ataíde Reis Porto (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2018 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Frederico Roberto Rodrigues Nunes (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2018 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Luís Eduardo Nogueira Ferreira (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2018 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Bruno Miguel Pinto de Sousa (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2018 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
José Miguel Carvalho Teixeira (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2018 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Simão Jorge Marques Maia (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2018 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Nuno Miguel Moreira Correia da Silva (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2018 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Ângelo Miguel Borges Sousa Dias (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2018 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Nelson Miguel Martins De Carvalho (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2018 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Ricardo José Fernandes Da Mota (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2017 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Francisco José Sousa (2017). (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2017 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Gil Moreira Lameiras (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2017 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Hélder Henrique Pereira (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2017 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Nuno Miguel Ramos Teixeira (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2017 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Ricardo Jorge Azevedo Sousa (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2017 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Hugo Rafael Brioso dos Santos (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2016 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo
Arguente principal
Tiago Daniel Marinha Sant’ana (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2016 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Ricardo Filipe Maia Da Silva (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2016 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
João Américo Santos Ribeiro (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2016 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
César André Leandro Coelho Oliveira (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2016 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
António João Teixeira De Vasconcelos Oliveira (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2016 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Miguel Guerra Caramalho (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2016 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Pedro Miguel Serra Marques (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2016 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Treino Desportivo.
Arguente principal
Tiago Miguel Fernandes Gonçalves (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2016 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário.
Arguente principal
João António Gomes Machado (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal
2016 Relatório de Estágio Curricular com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências da Educação Física e Desporto – Especialização em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário.
Arguente principal
Ricardo Manuel Martins (Mestrado)
Instituto Universitário da Maia, Portugal

Arbitragem científica em revista

Nome da revista (ISSN) Editora
2021 - Atual Frontiers in Sports and Active Living Frontiers
2019 - Atual Human Movement Science Elsevier
2017 - Atual International Journal of Sports Physiology and Performance (1555-0273) Human Kinetics
2017 - Atual Biology of Sport (2083-1862) Termedia Sp. z.o.o.
2015 - Atual PLoS ONE (1932-6203) Public Library of Science
2015 - Atual Journal of Sports Sciences (1466-447X) Informa UK (Taylor & Francis)
2015 - Atual Journal of Sport and Health Science (2095-2546) Elsevier
2014 - Atual Perceptual and Motor Skills (1558-688X) SAGE Publications

Membro de comissão

Descrição da atividade
Tipo de participação
Instituição / Organização
2023 - Atual Vice-Diretor do Mestrado em Ciências do Desporto - Especialização em Jogos Desportivos Coletivos Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro, Portugal
2019 - Atual Coordenador de curso na acreditação do ciclo de estudos Mestrado em Treino Desportivo (ACEF/1718/1002576). Resultado: acreditação de 6 anos pela Agência de Avaliação e Acreditação do Ensino Superior, A3ES.
Coordenador
Instituto Universitário da Maia, Portugal
Distinções

Prémio

2023 Menção Honrosa (Treino Desportivo) - Comité Olímpico de Portugal / Repsol
Comité Olímpico de Portugal, Portugal
2016 Menção Honrosa (Treino Desportivo) - Comité Olímpico de Portugal / Fundação Millennium BCP
Comité Olímpico de Portugal, Portugal