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MÓNICA ALEXANDRA GODINHO DE SOUSA. Completed the Mestrado in Atividade Física e Saúde in 2022 by Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior and Licenciatura in Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis in 2019 by Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior. Attends the Doutoramento in Motricidade Humana by Universidade de Évora since 2023/09. Is Técnico Superior in Clínica das Conchas, Membro Colaborador in Centro de Investigação em Qualidade de Vida and Membro Colaborador in SPRINT - Sport Physical Activity & Health Research & Innovation Center, Portugal. Published 3 articles in journals. Participated in 2 event(s). Has received 1 awards and/or honors. Participates and/or participated as Researcher in 4 project(s).
Identification

Personal identification

Full name
MÓNICA ALEXANDRA GODINHO DE SOUSA

Citation names

  • SOUSA, MÓNICA

Author identifiers

Ciência ID
0116-3769-7552
ORCID iD
0009-0005-9387-6398

Addresses

  • Instituto Politécnico de Santarém, Escola Superior de Desporto de Rio Maior. Av. Dr. Mário Soares, 2040-413, Rio Maior, Rio Maior, Portugal (Professional)

Languages

Language Speaking Reading Writing Listening Peer-review
Portuguese Advanced (C1) Advanced (C1) Advanced (C1) Advanced (C1) Advanced (C1)
English Intermediate (B1) Intermediate (B1) Intermediate (B1) Intermediate (B1) Intermediate (B1)
Education
Degree Classification
2023/09 - 2027
Ongoing
Motricidade Humana (Doutoramento)
Universidade de Évora, Portugal
2024/03/13
Concluded
Competência Motora em Crianças e Jovens: Conceito, Importância e Avaliação (Diploma de especialização) (Outros)
Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2023/10/25
Concluded
eCapacitar - Processos de gestão da mudança em contextos educativos das IESs (Diploma de especialização) (Outros)
EDUdigital - Educação e Tecnologias, Lda, Polónia, Portugal
2023/10/25
Concluded
eCapacitar - Design Instrucional (Diploma de especialização) (Outros)
EDUdigital - Educação e Tecnologias, Lda, Polónia, Portugal
2023/10/23
Concluded
eCapacitar - Metodologias Ativas de Aprendizagem (Diploma de especialização) (Outros)
EDUdigital - Educação e Tecnologias, Lda, Polónia, Portugal
2023/10/20
Concluded
eCapacitar - Ambientes Educativos Inovadores (Diploma de especialização) (Outros)
EDUdigital - Educação e Tecnologias, Lda, Polónia, Portugal
2023/10/18
Concluded
eCapacitar - Moodle Avançado (Diploma de especialização) (Outros)
EDUdigital - Educação e Tecnologias, Lda, Polónia, Portugal
2023/09/29
Concluded
eCapacitar - Moodle Básico (Diploma de especialização) (Outros)
EDUdigital - Educação e Tecnologias, Lda, Polónia, Portugal
2023/09/28
Concluded
eCapacitar - Avaliação no Ensino a Distância (Diploma de especialização) (Outros)
EDUdigital - Educação e Tecnologias, Lda, Polónia, Portugal
2023/09/27
Concluded
eCapacitar - Desenho e Implementação em LMS (Diploma de especialização) (Outros)
EDUdigital - Educação e Tecnologias, Lda, Polónia, Portugal
2023/09/22
Concluded
eCapacitar - Planificação da Unidades Curriculares em EaD (Diploma de especialização) (Outros)
EDUdigital - Educação e Tecnologias, Lda, Polónia, Portugal
2023/07/10
Attended
eCapacitar - Docência no Ensino a Distância (Diploma de especialização) (Outros)
EDUdigital - Educação e Tecnologias, Lda, Polónia, Portugal
2023/01/16 - 2023/06/23
Concluded
DEMOLA Inovação Pedagógica [Cocriação de Inovação ; metodologia DEMOLA] integrada no Projeto Link Me Up – 1000 ideias (Outros)
Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2023/04/27 - 2023/04/28
Concluded
Intervenção Pedagógica no Desporto em Contexto Pós-pandémico: Da Experiência Vivida aos Novos Desafios (Outros)
Sociedade Científica de Pedagogia do Desporto, Portugal
2022/12/09 - 2022/12/09
Concluded
Inovação e Interatividade em Pedagogia do Desporto: Planear, Intervir e Refletir com Sucesso (Outros)
Sociedade Científica de Pedagogia do Desporto, Portugal
2019 - 2022
Concluded
Atividade Física e Saúde (Mestrado)
Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
""Efeito de um Programa de Exercício Físico na Qualidade de Vida em Indivíduos Diagnosticados com Fibromialgia"" (THESIS/DISSERTATION)
18
2020/02/02 - 2020/02/02
Concluded
Leiria Sports Meeting 2019 (Outros)
Unique's, Portugal
2019/11/03 - 2019/11/03
Concluded
Pro Instructor Training (Outros)
PROMOFITNESS, Portugal
2019/11/01 - 2019/11/01
Concluded
Planeamento do Treino: Uma nova visão, o fim do paradigma! (Outros)
PROMOFITNESS, Portugal
2019/11/01 - 2019/11/01
Concluded
Calisthenics and Flow Movement (Outros)
PROMOFITNESS, Portugal
2019/11/01 - 2019/11/01
Concluded
Core Training: Uma ferramenta de reabilitação das desordens da coluna (Outros)
PROMOFITNESS, Portugal
2019/11/01 - 2019/11/01
Concluded
Treino da Força: O comprimido mágico (Outros)
PROMOFITNESS, Portugal
2019/10/26 - 2019/10/26
Concluded
Jornadas de Avaliação e Prescrição em Exercício para a Saúde (Outros)
Instituto Politécnico de Leiria, Portugal
2016 - 2019
Concluded
Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis (Licenciatura)
Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
15
2017/03/11 - 2017/03/11
Concluded
Treino de Karate com HIIT (High Intensity Interval Training): Uma abordagem abrangente (Outros)
Federação Nacional de Karate Portugal (FNK-P), Portugal
Affiliation

Teaching in Higher Education

Category
Host institution
Employer
2024/09 - 2025/07 Invited Assistant (Polytechnic Teacher) Instituto Politécnico de Santarém, Portugal
Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2023/09 - 2024/07 Invited Assistant (Polytechnic Teacher) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2022/09 - 2023/06 Invited Assistant (Polytechnic Teacher) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal

Other Careers

Category
Host institution
Employer
2019/04 - Current Técnico Superior (Técnico Superior) Clínica das Conchas, Portugal
Clínica das Conchas, Portugal
2021/01/09 - 2022/12/30 Técnico Superior (Técnico Superior) Ricardo Pereira Studio, Portugal
2021/09 - 2021/12 Técnico Superior (Técnico Superior) Juventude Desportiva do Lis, Portugal
2020/08/01 - 2021/08/01 Técnico Superior (Técnico Superior) Clube Recreativo de Alhandra, Portugal
2019/10/01 - 2020/04/30 Técnico Superior (Técnico Superior) DESMOR, Portugal
2019/12 - 2020/03 Técnico Superior (Técnico Superior) Direção Geral da Saúde, Portugal

Positions / Appointments

Category
Host institution
Employer
2024/02 - Current Membro Colaborador Centro de Investigação em Qualidade de Vida, Portugal
2024/01 - Current Membro Colaborador SPRINT - Sport Physical Activity & Health Research & Innovation Center, Portugal, Portugal
Projects

Contract

Designation Funders
2022/06 - 2022/12 LEVEL UP Work
ID6462
Researcher
Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
Concluded
2022/04 - 2022/12 Pessoas com Fibra 3.0
ID6262
Researcher
Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2020/01 - 2020/12 Pessoas com Fibra 2.0
Contrato-Programa de Desenvolvimento Desportivo N.º CP/537/DDT/2020
Researcher
Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
Concluded
2019/09 - 2019/12 Pessoas com Fibra
ID 925
Researcher
Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
Concluded
Outputs

Publications

Conference abstract
  1. SOUSA, MÓNICA; MOUTÃO, JOÃO; Oliveira, Rafael; Alves, Susana. Corresponding author: SOUSA, MÓNICA. "Effects of a combined training program on pain, stiffness, fatigue and well-being in women with fibromyalgia". Paper presented in II Congresso Internacional de Atividade Física, Castelo Branco, 2023.
    Published
Journal article
  1. SOUSA, MÓNICA; MOUTÃO, JOÃO; Oliveira, Rafael; Alves, Susana. "Effects of a combined training program on pain, stiffness, fatigue and well-being in women with fibromyalgia". Journal of Human Sport and Exercise 19 1 (2024): 343-346. http://dx.doi.org/10.14198/jhse.2024.191.20.
    Open access • Published • 10.14198/jhse.2024.191.20
  2. Mónica Godinho de Sousa; Rafael Oliveira; João Paulo Brito; Alexandre Duarte Martins; João Miguel Moutão; Susana Alves. "Effects of Combined Training Programs in Individuals with Fibromyalgia: A Systematic Review". Healthcare 11 12 (2023): 1708-1708. http://dx.doi.org/10.3390/healthcare11121708.
    10.3390/healthcare11121708
  3. Monteiro, Diogo; Anabela Vitorino. "Fibromialgia e os Benefícios da Atividade Física: Um estudo de caso". Revista da UIIPS – Unidade de Investigação do Instituto Politécnico de Santarém 7 2 (2020): 230-241. https://revistas.rcaap.pt/uiips/article/view/19321/14843.
    Open access • Published
Newsletter article
  1. SOUSA, MÓNICA; MOUTÃO, JOÃO; Oliveira, Rafael; Alves, Susana. "Effects of a combined training program on pain, stiffness, fatigue, and well-being in women with fibromyalgia", Newsletter LQRC-CIEQV November 2023, 2024, 2023
  2. SOUSA, MÓNICA; MOUTÃO, JOÃO; Alves, Susana. "People with Fiber", Newsletter LQRC-CIEQV May 2023 , 2023
  3. SOUSA, MÓNICA; MOUTÃO, JOÃO; Alves, Susana. "Pessoas com Fibra", Newsletter LQRC-CIEQV April 2022, 2022
Activities

Oral presentation

Presentation title Event name
Host (Event location)
2023/09/30 Effects of a Combined Training Program on Pain, Stiffness, Fatigue and Wellbeing in Women with Fibromyalgia II Congresso Internacional de Atividade Física
Instituto Politécnico de Castelo Branco (Castelo Branco, Portugal)
2022/11/25 Programa Pessoas com Fibra Seminário Inovação e Interatividade em Pedagogia do Desporto
Escola Superior de Desporto de Rio Maior (Rio Maior, Portugal)
2022/11/25 LEVEL UP Work Seminário Inovação e Interatividade em Pedagogia do Desporto
Escola Superior de Desporto de Rio Maior (Rio Maior, Portugal)
2021/10/16 Comunicação Cinésica e Proxémica em Hidroginástica e Treino Funcional: Um Estudo de Caso 9º Congresso da Sociedade Científica de Pedagogia do Desporto
Instituto Politécnico de Leiria, Escola Superior de Educação e Ciências Sociais (Leiria, Portugal)
2021/02/18 Regular Physical Exercise and Fibromyalgia I International Congress CIEQV
Escola Superior de Desporto de Rio Maior (Rio Maior, Portugal)
2019/04/11 Influence of Physical Activity on Well-Being in Patients with Fibromyalgia 5th International Week on Physical Activity and Healthy Lifestyles
Escola Superior de Desporto de Rio Maior (Rio Maior, Portugal)
2018/02/02 Fibromialgia e os Benefícios da Atividade Física: um estudo exploratório Congresso Internacional da Unidade de Investigação do Instituto Politécnico de Santarém
Escola Superior de Gestão e Tecnologia (Santarém, Portugal)

Event participation

Activity description
Type of event
Event name
Institution / Organization
2023/04/27 - 2023/04/28 10º Congresso Sociedade Científica de Pedagogia do Desporto
Congress
10º CONGRESSO SOCIEDADE CIENTÍFICA DE PEDAGOGIA DO DESPORTO
Sociedade Científica de Pedagogia do Desporto, Portugal
2018/02/01 - 2018/02/02 Congresso Internacional da Unidade de Investigação do Instituto Politécnico de Santarém
Congress
Congresso Internacional da Unidade de Investigação do Instituto Politécnico de Santarém
Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Gestão e Tecnologia de Santarém, Portugal

Committee member

Activity description
Role
Institution / Organization
2023/01/01 - Current Membro da Comissão Coordenadora do Curso de Licenciatura em Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis
Member
Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2019 - Current Membro da Comissão de Coordenação do Programa Comunitário "PESSOAS COM FIBRA"
Member
Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2023/04/27 - 2023/04/28 Membro da Comissão Organizadora
Member
Sociedade Científica de Pedagogia do Desporto, Portugal
2022/11/09 - 2022/11/09 Membro da Comissão Organizadora
Member
Sociedade Científica de Pedagogia do Desporto, Portugal

Course / Discipline taught

Academic session Degree Subject (Type) Institution / Organization
2024/02 - 2024/05 Capacidades Condicionantes e Atividade Física Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis (Licenciatura) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2024/02 - 2024/05 Exercício para Populações Clínicas Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis (Licenciatura) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2024/02 - 2024/05 Intervenção Profissional Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis (Licenciatura) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2024/02 - 2024/05 Saúde Pública e Atividade Física Gestão das Organizações Desportivas (Licenciatura) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2024/02 - 2024/05 Physical Activity and Lifestyle Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis (Licenciatura) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2024/01 - 2024/05 Projeto II Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2023/09 - 2024/01 Atividade Física e Estilo de Vida Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis (Licenciatura) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2023/09 - 2024/01 Avaliação e Prescrição do Exercício III Desporto, Condição Física e Saúde (Licenciatura) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2023/09 - 2024/01 Introdução a Saúde Pública Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis (Licenciatura) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2023/09 - 2024/01 Saúde Pública e Atividade Física Desporto de Natureza e Turismo Ativo (Licenciatura) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2023/09 - 2024/01 Saúde Pública e Atividade Física Treino Desportivo (Licenciatura) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2022/09/01 - 2023/06/30 Atividade Física e Estilo de Vida Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis (Licenciatura) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2022/09/01 - 2023/06/30 Exercício para Populações Clínicas Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis (Licenciatura) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2022/09/01 - 2023/06/30 Intervenção Profissional Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis (Licenciatura) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2022/09/01 - 2023/06/30 Capacidades Condicionantes e Atividade Física Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis (Licenciatura) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2022/09/01 - 2023/06/30 Physical Activity and Lifestyle Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis (Licenciatura) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2022/09/01 - 2023/06/30 Projeto II Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis (Licenciatura) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2023/04/24 - 2023/04/26 Physical Exercise and Fibromyalgia (ERASMUS MOBILITY) Physioterapy (Licence) Masarykova univerzita, Czech Republic

Other jury / evaluation

Activity description Institution / Organization
2023/06/03 - Current Membro do Júri das Entrevistas Finais de Estágio 2023/2024 (Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2023/05/16 - 2023/05/16 Membro de Júri do Produto Profissional Inovador 2022/2023 (Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
2023/05/15 - 2023/05/15 Membro do Júri das Entrevistas Finais de Estágio 2022/2023 (Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis) Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal
Distinctions

Award

2022 Prémio Melhor Aluna Finalista do Mestrado em Atividade Física e Saúde
Instituto Politécnico de Santarém Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Portugal